Ingin mentasai penuaan agar terlihat lebih awet muda. Mudah sekali caranya dengan cara Berjalan.Berjalan adalah penangkal terbaik untuk kepenuaan. Yuk kita biasakan berjalan cepat setiap pagi untuk menjaga agar jantung tetap sehat. Katanya dengan berjalan memperkuat sistem saraf, yang pasti akan memperlambat proses penuaan juga loh!
0 comments:
Post a Comment